Erholung in der Natur Schöneiche (3 Std.)

Dein wohlverdienter Energieboost Lasse den Alltagsstress hinter dir und verwöhne dich mit Erholung in der Natur in Schöneiche. Hier findest du in netter Gesellschaft wieder zu dir selbst und deiner inneren Energie . Zunächst geht es zum Waldbaden, einer japanischen Entspannungstechnik. Wie ein Kind stolzierst du ganz nach deiner inneren Intuition im Wald umher. Folge einem Vogelzwitschern und konzentriere dich auf das Sein im Moment. Danach geht es zum Landart. Aus Naturmaterialien baut ihr zusammen kleine Kunstwerke. Durch das Zusammensein in der Natur fühlst du dich nach Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen wie ein neuer Mensch. Wecke das Kind in dir: Hol dir die wohlverdiente Erholung in der Natur in Schöneiche ab. Das Erlebnis beinhaltet 3-stündiges Waldbaden und Landart in Schöneiche Waldbaden Übungen zu Achtsamkeit und Abbau von Stress Gestaltung eines eigenen kreativen Kunstwerks aus Naturmaterialien Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 5 – 12 Personen Dauer Plane rund 3 Stunden ein. Ausrüstung & Kleidung Wetterfeste Kleidung, Snacks und Getränke sind mitzubringen. Teilnahmebedingungen Mindestalter: 18 Jahre Normale physische und psychische Verfassung